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南瓜苦澀軟糯，深受人們的喜愛，此中含有多種糖類、果膠、台東民宿礦質元素、氨基酸、維生素等等，軟養分好接收孩子特愛吃金瓜怎麽吃炎天常吃很是無好處，家幼們也記得多給孩子吃。

4、接下來預備適量的面包糠，倒正在一個盤子裏待用。面團揉好之後，咱們將其揪成一個個的小面團，然後團成圓球狀，接著壓扁成南瓜餅的外形。將其放正在面包糠中，讓其薄薄裹一層面包糠。

台灣金瓜石博物館九份黃金瀑布每個季候，都有與之相對應的蔬菜，炎天多吃這菜蒸一蒸煎一煎苦澀綿日常普通多吃應季蔬菜，對身體益處多多。那麽說到炎天的菜，伴侶們能想到什麽？黃瓜、番茄、花菜、南瓜等等，都是市場上常見的工具，讓人愛不釋手。

養分又甘旨的工具，大師怎樣能錯過呢？接下來給大師分享細致的方式步調，喜好的話多給家人孩子作哦。

5、煎鍋內薄薄刷一層油，接著把南瓜餅放進去，起頭煎。煎到一壁金黃，輕輕興起的形態時，再翻過來，繼續煎下面一壁。都煎好當前，就能夠把南瓜餅盛出來了，趁熱吃更苦澀更軟糯更甘旨。

3、接著用一把勺子，使勁壓南瓜，將其壓成泥，攪拌一下把白糖攪拌平均。下面把糯米粉倒入南瓜泥中，用筷子繼續攪拌，直至將其攪拌成絮狀。然後間接上手起頭揉，揉成一個較爲滑膩的面團即可。

可是說到咱們家最愛的，必定是煎南瓜餅，煎出來苦澀軟糯，吃一口滿口留噴鼻。男女老小都喜好，特別是孩子出格愛吃。

2、大火蒸10分鍾，若是南瓜比力厚的話，能夠恰當的多蒸一下子。用筷子稍微戳一下，可以大概等閑戳進去就能夠，然後咱們再把南瓜與出來。與出來之後放入碗中，然後趁熱把白糖倒進去。

1、預備一個南瓜，放正在水裏稍微洗濯一下，然後將其去皮，切成小塊狀。往鍋內倒入淨水，將南瓜放上蒸籠，起頭蒸。

外酥裏軟，軟糯苦澀，大人都愛吃，更別提小孩子了。炎天多吃南瓜益處多，養分豐碩口感好，由于咱們家不太喜好炒南瓜的口感，所以這道南瓜餅就成了最愛，大師無機遇正在家碰運氣哦。