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高度遠視者的眼睛自身其真曾經很是懦弱。範開國說近視能做猛烈活動嗎？，他們的眼球軸幼、眼球壁薄，視網膜也隨之變懦弱，以至視網膜自身就可能存正在破損，此時，若有外力就很容易受傷。所以，有高度遠視者最好不要進行猛烈活動，次如果防止視網膜零落。

同時範開國誇大：“高度遠視者最好每年去病院對眼睛進行一次視網膜康健形態的，通過體檢能夠發覺視網膜零落的前症，防止真正的零削産生。”

打籃球、跳高、踢足球浮潛鼬進化圖、競走、跳水、蹦極、蹦迪、羽毛球、拳擊等等猛烈活動都不適合高度遠視的人群。像跳水活帶動、足球活帶動、深水潛水活帶動、拳擊活帶動都是視網膜離開的高危人群。高度遠視者一旦發覺面前有黑影、閃光感戰視物變形等，該當及早到病院。已經有視網膜零落史者要預防複發，台東民宿桀立民宿應避免勞頓，壓力過大近視可以浮潛嗎高度。