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要求：正在蹲下來的時候，要求長兒吸氣屏氣後整小我沈到水中去，謀方案水上遊戲方案水中憋氣的技術。墾丁包車(3~4遍)！長兒園小班水上籌

海上滑翔傘墾丁南灣攝影要求：激勵長兒鬥膽地踩水，讓濺起的水花打到長兒的臉上，感觸傳染水帶來歡喜的同時也初步測驗考試閉氣地感受。

3、跟著音樂長兒走成一個大圓圈，(長兒人數多的下可圍成兩個圓圈)，長兒手拉手邊唱歌，邊緣著圓圈走。唱到看誰先蹲下，長兒立即蹲下來。唱到看誰先坐好，長兒立即坐好。